保健諺語

香的是酒，


多了是毒。

患眼疾，

罪在乎。

不於他人接觸，

何以自患感冒。


食物雖香，多了會亂腸，

駿馬雖快，太快會墜崖。

口出惡言會傷人，

口飲濁水會害己。

他人不淨，

自己要淨。

話要說真話，

飯要吃熱飯。

能節省飲食自身樂，

能控制勇氣自命保。

夏日不知受凍，

因凍而患病；

冬天不知受餓，

因餓而染病。

三十個牙齒完好無損，

隨時都能吃山珍海味。

頭無痛，為何用繩綁頭？

早吃晚吃都是肚中物。

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